Vitamine spielen in der Hautpflege und Kosmetik eine wichtige Rolle. Die essentiellen Nährstoffe, tragen dazu bei, die Haut zu schützen, zu nähren und zu regenerieren. Vitamine können nicht nur durch die Ernährung aufgenommen werden, sondern werden oft auch Hautpflegeprodukten beigegeben.

Arten von Vitaminen in der Hautpflege

• Das Vitamin A (Retinol) fördert die Zellerneuerung und Kollagenproduktion und sorgt für eine Reduktion von feinen Linien und Falten.
• Der Vitamin B-Komplex (Niacinamid, Panthenol) stärkt die Hautbarriere, sorgt für eine bessere Feuchtigkeitsregulation und reduziert Hautirritationen und Rötungen.
• Das Vitamin C (Ascorbinsäure) hat eine antioxidative Wirkung gegen freie Radikale. Zudem sorgt es für eine Aufhellung von Hautverfärbungen und eine Förderung des Kollagens.
• Das Vitamin E (Tocopherol) schützt die Haut vor schädlichen Umwelteinflüssen. Zudem beruhigt und pflegt es die Haut.

Anwendungshinwiese für Vitamine in der Haupflege

Oft sind in Haupflegeprodukten nur geringe Mengen an Vitaminen enthalten. Wer mit Vitaminen angereicherte Cremes benutzt, ist in der Regel auf der sicheren Seite.

Manche Vitamine sind aber auch als hochkonzentriertes Serum erhältlich. Hier sollte man genau darauf achten, die genau nach Anweisung zu verwenden. Bei trockener Haut oder empfindlicher Haut sollte zum Beispiel mit Retinol gut aufgepasst werden, das Retinol die Haut zusätzlich austrocknen kann. Am besten sollte sich mit niedriger Dosierung und wenigen Malen in der Woche an die optimale Anwendungshäufigkeit herangetastet werden.

Vorteile von Vitaminen in Hautpflegeprodukten

• Vitamine in der Hautpflege können die Haut vor vorzeitiger Alterung schützen.
• Die richtige Vitaminkombination kann die Hautstruktur verbessern.
• Zugsetzte Vitamine können ein gesundes und strahlendes Hautbild fördern.