Die Epidermis ist die äußerste Hautschicht und bildet eine essenzielle Schutzbarriere für den menschlichen Körper. Sie besteht hauptsächlich aus Keratinozyten, die sich im Verlauf der Hauterneuerung von der Basalschicht bis zur Hornschicht entwickeln. Die Epidermis enthält weder Blutgefäße noch Nervenenden und wird durch Diffusion von Nährstoffen aus der darunterliegenden Dermis versorgt. Ihre Hauptfunktion besteht darin, den Körper vor äußeren Einflüssen wie Krankheitserregern, UV-Strahlung und Feuchtigkeitsverlust zu schützen. Die Epidermis ist je nach Körperregion unterschiedlich dick. Besonders dick ist sie an Handflächen und Fußsohlen, während sie im Gesicht und an den Augenlidern dünner ausfällt.

Aufbau der Epidermis

• Basalschicht (Stratum basale): Diese unterste Zellschicht besteht aus teilungsfähigen Zellen, die für die kontinuierliche Regeneration der Epidermis verantwortlich sind.
• Stachelzellschicht (Stratum spinosum): Hier befinden sich mehrere Zelllagen, die durch Desmosomen verbunden sind und für die Stabilität der Haut sorgen.
• Körnerzellschicht (Stratum granulosum): In dieser Schicht beginnen die Zellen, Keratohyalin zu produzieren, was die spätere Verhornung unterstützt.
• Glanzschicht (Stratum lucidum): Diese Schicht kommt nur an besonders dicker Haut vor, wie an Handflächen und Fußsohlen, und sorgt für eine zusätzliche Barriere.
• Hornschicht (Stratum corneum): Die äußerste Schicht besteht aus abgestorbenen, verhornten Zellen, die eine schützende Hülle gegen äußere Einflüsse bilden.

Funktionen der Epidermis

• Schutzbarriere: Sie schützt vor mechanischen, chemischen und mikrobiellen Einflüssen.
• Regulierung des Wasserhaushalts: Die Hornschicht verhindert übermäßigen Feuchtigkeitsverlust und sorgt für eine ausgewogene Hydratation der Haut.
• Zellregeneration: Durch die kontinuierliche Erneuerung der Hautzellen wird die Epidermis ständig regeneriert.
• UV-Schutz: Spezielle Zellen wie die Melanozyten in der Basalschicht produzieren Melanin, das die Haut vor UV-Strahlen schützt.
• Immunabwehr: Langerhans-Zellen innerhalb der Epidermis erkennen schädliche Substanzen und unterstützen das Immunsystem bei der Bekämpfung von Krankheitserregern.

Gesunderhaltung der Epidermis

Eine ausgewogene Hautpflege mit feuchtigkeitsspendenden und hautbarrierestärkenden Inhaltsstoffen wie Hyaluronsäure, Ceramiden und Panthenol kann die Epidermis intakt halten. Darüber hinaus ist der tägliche Schutz vor UV-Strahlen durch Sonnenschutzmittel entscheidend, um Zellschäden zu verhindern. Eine gesunde Ernährung mit ausreichend Vitaminen und Antioxidantien trägt ebenfalls zur Hautgesundheit bei.

Vorteile einer gesunden Epidermis

• Eine intakte Epidermis schützt den Körper effektiv vor äußeren Umwelteinflüssen und Krankheitserregern.
• Die kontinuierliche Zellregeneration sorgt für eine gleichmäßige Hautstruktur und ein gesundes Hautbild.
• Durch die Produktion von Melanin hilft die Epidermis, Zellschäden durch UV-Strahlung zu reduzieren.
• Die Barrierefunktion der Epidermis verhindert Feuchtigkeitsverlust und hält die Haut geschmeidig.
• Ein funktionierendes Immunsystem in der Epidermis trägt dazu bei, Infektionen frühzeitig abzuwehren.

Nachteile einer geschädigten Epidermis

• Eine gestörte Hautbarriere kann zu erhöhtem Wasserverlust führen, was Trockenheit und Irritationen begünstigt.
• Durch Risse oder Entzündungen in der Epidermis können Krankheitserreger leichter in den Körper eindringen.
• Übermäßige UV-Exposition ohne Schutz kann die Melaninproduktion stören und zu Pigmentstörungen oder vorzeitiger Hautalterung führen.
• Bestimmte Hautkrankheiten wie Neurodermitis oder Psoriasis entstehen durch eine gestörte Epidermisstruktur.