Alpha-Beta-Hydroxysäure (AHA) wird in der Hautpflege verwendet, um abgestorbene Hautzellen zu entfernen, die Hauterneuerung zu fördern und ein glatteres Hautbild zu erzeugen. AHA wird diesbezüglich ein besonders starker Anti-Aging-Effekte nachgesagt.

Arten von AHA

Es gibt viele verschiedene Arten von AHA. Die wichtigsten Arten werden nachfolgend aufgelistet:

• Glykolsäure ist besonders effektiv für die Exfoliation der oberen Hautschicht. Sie verbessert die Hauttextur und reduziert feine Linien.
• Milchsäure wirkt sanfter als Glykolsäure, weshalb sie auch für empfindliche Haut geeignet ist. Sie sorgt für eine sanfte Exfoliation und unterstützt die Hautfeuchtigkeit.
• Apfelsäure ist ebenfalls mild und gut verträglich. Sie verfeinert die Hautstruktur und fördert die Kollagenproduktion.
• Mandelsäure kann auch auf empfindlicher Haut angewendet werden. Sie entfernt abgestorbene Hautschüppchen.
• Zitronensäure unterstützt einerseits die Hauterneuerung und hat andererseits eine aufhellende Wirkung bei Hyperpigmentierung.

Anwendungshinweise für AHA-Produkte

Da es sich bei AHA um Säuren handelt, sollten Alpha-Beta-Hydroxysäure-Produkte schrittweise eingeführt werden, um Hautirritationen zu vermeiden. Es muss also schrittweise ausprobiert werden, welche Säure-Art, welche Stärke und welche Anwendungshäufigkeit die Haut am besten verträgt. Das kann bedeuten, dass das Produkt in der ersten Woche nur zwei- oder dreimal verwendet werden sollte.

Erst wenn die Haut die Säure gut verträgt, sollte das Produkt häufiger verwendet werden. Je nach Hauttyp sind bis zu zwei Anwendungen täglich möglich und bei hartnäckigen Unebenheiten, Verstopfungen, Akne oder Sonnenschäden optimal oder auch nur eine Anwendung alle paar Tage. Hier muss ein wenig experimentiert werden, um den richtigen Rhythmus zu finden.

Besonders wichtig ist zudem, bei Anwendung von AHA auf täglichen Sonnenschutz zu achten, da AHA die Haut lichtempfindlicher machen kann.

Vorteile von AHA

• Durch AHA kann die Hauttextur und -farbe verbessert werden.
• AHA kann feinen Falten und verschiedenen Hautproblemen entgegenwirken.
• Zudem wird durch AHA die Kollagenproduktion angeregt und die Haut gestrafft.